みなさん、こんにちは。
静岡GKアカデミーの谷口です。
今回のクリニックは基本技術とゲームをテーマに行いました。
基本技術と言っても試合中に必要なことばかりです。
練習したことが試合で出せているか、ゲームの中でプレーを確認しながら行うことができました。
また、GKのことだけでなくFPとして必要なことも意識してプレーしてもらいました。
コーチングにも繋がるし、FPとしての能力が多く求めらる時代です。
大変なポジションではありますが、その分責任ややりがいも大きいポジションです。
チームに貢献できるGKを目指して頑張りましょう！
それでは、練習の様子をご覧ください。
お試しコースも開催しています！
最初から一般コースへ参加することが少し不安。
という方の為にお試しコースを設定しています。
対象は2年生から参加可能です。
(と言いながら1年生もいます！笑)
GKに興味がある選手はやる気さえあればどんな選手でも大歓迎です！
レベルに合わせてご参加ください。
テーマに拘らず選手のレベルを見て内容は決めています。
みんなで成長していきましょう！
急な大雨で開始時間を遅らせてのスタート！
天気予報では夕方以降は雨が降らないとの予報でしたが、開始前にまさかの大雨。
急な雨雲の発達による豪雨でしたが19時には止み、無事に開始することができました。
グラウンドが濡れてしまったのでいつもとは少し違ったメニューで基本練習を行いました。
ボールフィーリングは大事です。
今回やったことがスムーズに行えるようにまた練習して見てください！
簡単そうに見えてなかなか上手くいかない練習は多いです。
基本技術はキャッチとローリングと構え！
基本練習ではキャッチを中心にシュートに対する構えや、ダイビングに繋がるローリングを行いました。
シュートを打たれる前に構えることは大事です。
いつでもどこでも反応できる準備をしましょう！
また、オーバーハンドとアンダーハンドでは手の形が変わります。
ここもしっかりと覚えましょう。
ローリングで身体の使い方を覚える！
グラウンドが濡れてはいましたが人工芝でできるので倒れる練習を行いました。
ローリングでは身体の使い方を意識して素早く倒れることや起き上がることが出来るようになってください。
キャッチでも全身を使うということは話をしましたがここも同じです！
最後はゲーム形式！
基本技術を確認した後はゲーム形式を行いました。
2vs2＋GKを行いGKに必要なこととFPの優先順位などを確認しました。
GKに必要なことはもちろんですが、攻守において優先順位を知っていてプレーすることが出来ればGKでのプレーにも影響してきます。
そして、コーチングにも繋がります！
近年は、ゴール前にいて打たれたシュートに対応するだけでなくフィールドプレーヤーとしての能力が多く求められます。
ここもしっかりと抑えていきましょう！
GK練習とゲームの中でのコーチからのアドバイスで攻守において良いプレーが多く見られました！
ゲームで上手くいかなかったところはまた練習して改善していきましょう！
次回の島田クリニックは9月末に開催予定です！
GK練習をして、ゲーム形式で確認をすることで出来ることと出来ないことがより分かりました。
また、個別にゲーム中にアドバイスをすることが出来たのでまた参考にしてもらえたらと思います。
技術はとても大切ですがそれだけでは試合で活かせているかどうかが分かりづらい部分もあります。
ゲームの中で考えてプレーしなければいけないことは多々あるのでこのような形式でのクリニックは大切だなと感じました。
こちらもその時に必要とされているGK像から逆算してトレーニングができるように日々勉強していきます。
選手もコーチも頑張ってGKのレベルアップを目指しましょう！
次回の島田クリニックは9月末に開催予定です！
詳細は決定次第お知らせ致します。
9月に開催不可の可能性もあり10月になってしまうかもしれません。
よろしくお願いします。
ありがとうございました！
静岡GKアカデミー
谷口 翼
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