良い準備、ポジショニングって何でしょう? 2024年7月28日(日)島田クリニックレポート

GKクリニック

みなさん、こんにちは。

静岡GKアカデミーの谷口です。

7月の島田GKクリニックはポジショニングをテーマに行いました。

移動方法や正しいポジショニングを学ぶことで試合でのセーブ率はかなり変わります!

身体はもちろんですが頭でも理解してレベルアップしていきました!

連続で参加してくれた選手は移動方法がスムーズになっていたり、ポジションの理解度はかなり高かったように感じます!

継続して取り組めば必ず上達していきます!

それでは、練習の様子をご覧ください。

お試しコースと一般コースを同時開催しています!

最初から一般コースへ参加することが少し不安。

という方の為にお試しコースを設定しています。

対象は2年生から参加可能です。

(と言いながら1年生もいます!笑)

GKに興味がある選手はやる気さえあればどんな選手でも大歓迎です!

レベルに合わせてご参加ください。

今回はみっちり別メニューを行いGKの基本を学んでもらいました!

GKが好きになってくれる選手が1人でも増えてくれたらと思います。

継続して参加してくれている選手は確実に成長しています!

みんなでレベルアップしていきましょう!

キャッチやローリングはダイビングへ繋がるとても大切な技術!

静岡GKアカデミーでは、

身体操作や基本技術を大切にしています。

その技術全てがダイビング等の技術に繋がります!

ここは必ずやれば出来る練習です!

みんなでこだわってやっていきましょう!

そしれ、コツコツたくさん行いましょう!

身体の向きは意識していますか?

今回も試合中のポジショニングについて学んでもらいました。

どこに立つかはとても大切ですが、どう立つかという点も大切です。

身体の向きを変えながら素早くポジション移動をする練習も行いました。

ポジション移動をした後が大事!

移動方法やポジショニングを学んでもらいましたが、その移動は何のために行なっていますか?

せっかく素早く正しいポジションを取ってもシュートを入れられてしまってはもったいないですね。

移動した後シュートにしっかりと対応できるようにも練習していきました。

ポジション移動からのシュートを徹底的に行いました!

今回はポジション移動→シュート(キャッチ)を多く行いました。

小学生でも大ゴールを使い感覚を鍛えてもらいます。

小学2年生や3年生でも理解すれば正しいポジションをフルコートでも取れるようになります!

早い段階からトライしていきましょう!

コースを限定することも学んで実践してくれました!

シュートが来るタイミングを逃さない!

ポジション移動やアプローチをしてコースを限定できる瞬間はいつですか?

いつシュートを打たれますか?

練習の中ででた現象をコーチが解説しながらいつどうすれば良いかというところを考えてプレーしてもらいました!

ワンタッチシュートは頭にありますか?

コントロールが大きくなったらどうする?

最後は2vs1+GKと3vs3+GKの実践形式に挑戦!

最後はDFも付けての練習を行いました。

大ゴールを使ったグループは2vs1+GKを行い、少年用ゴールを使ったグループはゲーム形式を行いました。

コーチもゲームに入りコーチングをしながらプレー!

みんな言われればポジションを取ることが出来ており、ナイスキーパーも多かったです!

いつシュートを打たれても良い準備と相手のパスに反応する準備をし続けることが大切です。

また、味方をコーチングで動かせたら最高ですね!

ゲーム中は常に頭もフル回転でいきましょう!

次回の島田クリニックは8月11日に開催予定です!

次回の島田クリニックは8月11日に開催予定です!

18日も開催予定となりますのでぜひご参加ください!

よろしくお願いします。

ありがとうございました!

静岡GKアカデミー

谷口 翼

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